Nos dias atuais o tempo é um grande inimigo de muitas pessoas, alguns alegam não ter tempo para comer direito, ficar com a família e principalmente para se exercitar.

A Eletroestimulação Muscular é uma alternativa muito valida e efetiva para essas pessoas, que não tem tempo para treinar.

Em apenas 20 minutos de treino, você exercita mais de 350 musculaturas, atinge uma musculatura mais profunda do corpo de forma imediata, tem um gasto calórico equivalente a 1 hora e 30 minutos de academia convencional e ainda por cima consegue trabalhar focado no seu objetivo, pois conseguimos adequar os estímulos a diferentes tipos de treinamento, seja esse hiit, treino de força pura, cardio, treino de força hipertrófica e entre muitos outros. Nesse artigo descubra como na eletroestimulação muscular você gasta mais calorias do que 1 hora e meia de uma academia convencional.

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